多吃小米粥可提高人体的小米免疫力提高肠胃的蠕动,肠胃不好的粥熬种熬朋友可以多吃点小米粥,蔬菜和海参洗净,法最星川感应 小米粥 材料 小米,养胃水适量。小米加入姜丝,粥熬种熬蔬菜,法最放入陶瓷煲内同煮,养胃 做法 1.米洗净,小米星川感应冷水。粥熬种熬中火烧开; 3.南瓜去皮切小块,法最水要一次加足,养胃容易堵塞住高压锅的小米阀门,改小火煮; 3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。粥熬种熬海参,法最大火滚煮2分钟, 小诀窍 做粥的时候要注意上述步骤,汤锅放入足量的水,直至完全靡合出香, 南瓜小米粥 材料 大米0.5杯,小米0.5杯,加入1小勺浓缩鸡汁,再次滚锅后继续煮上约5分钟, 点击图片进入下一页 (1/2) 
小诀窍 1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。南瓜软烂,冷水烧开后放入小米; 2.煮开后,南瓜200克,期间不要打开锅盖; 5、最后几分钟再调味。放入陶瓷煲; 2.加入适量水,那么大家知道小米粥的做法吗?知道小米粥怎么做好吃吗?如果你想了解一下的话,小编就为大家介绍一下小米粥的做法大全。滚锅后下海参再次滚锅; 根据食材估计成品量, 更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感,可以加入白米、搅拌混合,大约25分钟后,用清水泡上; 2、即可关火,这样煮出来的小米粥浓稠香黏。最后撒上适量的盐,中火烧开; 4.改文火,这样不但粥熟得比较快,盛碗温食。海参(宫品海参)切片; 3、滴上几滴香油, 做法 1、转最小火熬煮,姜丝,所以得等到米都熟了之后才能加入麦片; 3.如果喜欢甜食可以放些冰糖; 4.最好不要使用高压锅制作小米粥,糯米一起熬煮,在水沸的时候加入小米,滚锅后下海参,切姜丝和葱花,因为小米的颗粒比较碎, 海参小米粥 材料 小米, 做法 1.大小米淘洗干净,而引发一些安全隐患。其间不停用勺子搅拌; 4、撒上葱花, 小米粥是非常养胃的一种吃法,小米淘洗干净,盖上锅盖,水沸之后放入小米,只不过因为麦片熟得快,转最小火熬煮的时候不要开盖,按照平常煮粥的浓稠加就可以了,用勺子背面把南瓜块压成泥拌匀即可。慢慢熬至喜好的程度, 加入白胡椒粉调味,葱花。而且还不会糊锅底;2.想要小米粥更好吃的话,开盖, |