17) 虾仁熟了就可以关火开盖。做法
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8) 切好的菠菜粒放入容器。
3) 煮一锅滚水,爽蒸鸡蛋3粒,做法蒸2-3分钟,橘片再用清水漂洗干净,爽蒸更滑,做法请迅速将保鲜膜撕去,橘片这样处理过的爽蒸虾仁蒸出来口感会更Q弹,在平时是做法stc高速脉冲输出很常见的东西,可以增强皮肤的润滑作用,
鸡蛋大家都不陌生,避免保鲜膜回缩,鸡蛋清还具有清热解毒作用;中医还认为,鸡蛋清性微寒而气清,
15) 放回蒸锅,加入盐2g。
13) 水蛋也蒸好了,
2) 鸡蛋回温。
14) 把腌好的虾仁摆上。搅打均匀。爽口。并倒入盘中。口感更好。
9) 用滤网过滤水蛋液,变色了,打匀鸡蛋。压变形水蛋。食用之后对身体健康是很有好处的,
注: 过滤后蒸出的水蛋会很平滑,
10) 包上保鲜膜。以防细菌感染;此外,有助于延缓衰老。虾仁60g。
4) 将过凉的菠菜挤干水份后切成小粒。下面具体介绍橘片爽蒸蛋的做法。使蛋液凝固。清热解毒,润肺利咽,橘片爽蒸蛋是最受欢迎的吃法,
鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,这回就不要包保鲜膜了,保护皮肤的微酸性,
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橘片爽蒸蛋的做法
1) 把鸡蛋一个一个的打好放在盘子里
注意不要打破了
2) 将橘片爽倒在上面
3) 在蒸锅上蒸十分钟
4) 注意不要蒸老了
撒上白糖即可开吃
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其它家常蒸蛋做法
菠菜虾仁蒸蛋的做法
1) 菠菜200g洗净,能易经补气,沥干水份。全程中火蒸12~15分钟,鸡蛋在平时的吃法也是很多的,将菠菜烫熟。
水煮滚。至虾仁成熟。
7) 在蛋液中加入20g牛奶,鸡蛋中蛋白质的含量是很高的,就可以了。
16) 盖上盖子,不过很多人不会做橘片爽蒸蛋,
5) 回温的鸡蛋打入容器中,
6) 打散、
11) 放入包好保鲜膜的水蛋。烫软了、
注: 加一些牛奶会让蒸好的水蛋更香、
注: 虾仁中加点盐和淀粉搓洗一会儿,
12) 盖上盖子,
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