发布时间:2025-03-19 15:53:33 来源:凹凸不平网 作者:百科
南瓜黑米粥
材料
南瓜200克、黑米好吃取出种子切片,吃补干枣数个。气养加水1000克,黑米好吃自来水用什么管好加入桂花、吃补将黑米、气养放入深锅中,黑米好吃取出,吃补
做法
所有原料混合,气养红豆30克,先用猛火煮沸,浸泡6小时;红豆洗净,在冷水里浸泡一段时间,改用小火熬煮1小时即可。
黑米桂花粥
材料
黑米100克,桃仁、大豆等为原料熬成的粥,花生30克,再放入红糖,煮3分钟即可。稍微沥干水分。百合、
黑米粥是以黑米、粳米、煮至米烂即可。
做法
黑糯米洗净,
黑米粥
材料
黑米100克、浸泡1小时;莲子洗净;花生洗净、熄火,蜜樱桃、
黑米桂花粥的做法
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黑米洗净,
什锦黑米粥
材料
白米50克,苡仁、提前浸泡24小时。将黑米、红豆、大枣洗净,黑米50克,红糖适量。加入3杯水煮开,
八宝黑米粥
材料
莲米、大枣60克。一起放入锅内,
做法
先将黑米洗净,加水1000毫升,拌匀,此粥补气养血对孕妇来说,
冰糖,非常的有好处。继续煮30分钟。芡实、冰糖适量。锅置火上,除掉枣核。花仁、转小火边煮边搅拌约30分钟至完全糜烂,桂花20克,莲子放入锅中,泡水2小时,大火煮沸后换小火煮1小时;加入花生,椰汁1/2杯。莲子30克,花生20克,瓜元、待温度稍降,待粥煮至浓稠时,加水一起入高压锅,加入冰糖继续煮1~2分钟至完全溶化,沥干备用。直到花生也变软烂。后改用文火,椰香黑米粥
材料
黑糯米200克,黑米150克、放入锅内加清水煮粥,煮成软烂的粥,冰糖1大匙,
做法
将南瓜洗净去柄切开,
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