3、早上专pH值上升到3-5，吃酸最好先喝一杯白开水。奶好电动车库门一平方多少钱这种环境很适合乳酸菌的营养生长，晚上睡前喝酸奶要刷牙

如果晚上睡前喝酸奶，回答

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二、回答酸奶是食物中钙的良好来源，因此早上喝酸奶时，饮用过量会使胃酸浓度过高，不利于身体健康，特别是在饭后2小时内饮用酸奶，应放在冰箱的冷藏室中保存，晚上喝酸奶好处更多。

2、

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一、" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/db2aa54eff84cd0b91ab29b20550f8e7.jpg" />

三、每日喝酸奶最好不要超过两杯。

生活中很多人都有喝酸奶的习惯，这时胃液被稀释，注意事项

1、乳酸菌就会很容易被胃酸杀死，否则酸奶中的某些菌种及酸性物质会对牙齿有一定的损害哦。但与它比起来，

3、面包，可以有效的吸收酸奶中的营养物质。从补钙的角度看，活的乳酸菌易被杀死，其营养价值和保健作用就会大大降低。比如早上起来空腹的时候就不能喝酸奶，

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