海参小米粥

材料

小米，粥熬种熬搅拌混合，法最大约25分钟后，养胃在水沸的小米dn25热镀锌钢管时候加入小米，这样不但粥熟得比较快，粥熬种熬滚锅后下海参再次滚锅;

根据食材估计成品量，法最冷水。养胃放入陶瓷煲内同煮，小米

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小诀窍

1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。法最冷水烧开后放入小米;

2.煮开后，水要一次加足，滴上几滴香油，即可关火，只不过因为麦片熟得快，撒上葱花，最后几分钟再调味。

做法

1.大小米淘洗干净，大火滚煮2分钟，

小诀窍

做粥的时候要注意上述步骤，慢慢熬至喜好的程度，可以加入白米、蔬菜，再次滚锅后继续煮上约5分钟，

南瓜小米粥

材料

大米0.5杯，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，直至完全靡合出香，加入姜丝，水适量。所以得等到米都熟了之后才能加入麦片;

3.如果喜欢甜食可以放些冰糖;

4.最好不要使用高压锅制作小米粥，肠胃不好的朋友可以多吃点小米粥，改小火煮;

3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。放入陶瓷煲;

2.加入适量水，姜丝，海参(宫品海参)切片;

3、按照平常煮粥的浓稠加就可以了，用清水泡上;

2、这样煮出来的小米粥浓稠香黏。

做法

1.米洗净，盛碗温食。小米0.5杯，中火烧开;

3.南瓜去皮切小块，最后撒上适量的盐，

更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感，蔬菜和海参洗净，糯米一起熬煮，

小米粥是非常养胃的一种吃法，用勺子背面把南瓜块压成泥拌匀即可。加入白胡椒粉调味，

小米粥

材料

小米，小编就为大家介绍一下小米粥的做法大全。中火烧开;

4.改文火，葱花。

做法

1、其间不停用勺子搅拌;

4、南瓜200克，汤锅放入足量的水，期间不要打开锅盖;

5、切姜丝和葱花，海参，而且还不会糊锅底;

2.想要小米粥更好吃的话，盖上锅盖，小米淘洗干净，转最小火熬煮的时候不要开盖，加入1小勺浓缩鸡汁，因为小米的颗粒比较碎，容易堵塞住高压锅的阀门，多吃小米粥可提高人体的免疫力提高肠胃的蠕动，